En la clase de hoy los objetivos planteados por Antonio eran autoconfiar en uno mismo y en el grupo asi como continuar con la lectura de un nuevo capítulo dellibro de lectura, en el que hemos visto nuevos conceptos como el de motivación extrínseca(origen del estímulo) o intrínseca (motivacion personal, interior).
La motivación intrínseca tiene 3 tipos:
- Motivación de logro: alcanzar metas, realizar proyectos...
- Motivación de poder : poder mandar sobre otros, ser jefes...
- Motivación de afiliación: sentirse integrados y aceptados dentro de un grupo.
Después hemos ido comentando con que tipo de motivación nos identificábamos cada uno y a que es debido.
La segunda parte de la clase la hemos dedicado a realizar prácticas relacionadas con la autoconfianza y la confianza en el grupo, estas son las actividades que ha propuesto Antonio:
- De uno en uno nos íbamos subiendo en una mesa y el resto de compañeros debajo con las manos entrelazadas para cogernos cuando nos tiremos de espaldas.
- Idem al anterior pero ahora hacemos grupos de 5 y nos dejamos caer desde el suelo.
- Mantenemos los mismos grupos, ahora nos colocamos en círculo y uno del grupo se queda en el centro con los ojos cerrados y los pies quietos, se deja balancear por sus compañeros.
- Ahora utilizando la mímica, representaremos en los mismo grupos la actividad que mas nos gustó el año pasado, pero sin abrir la boca!
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